Dein Personal Trainer in Bremen und Umgebung
AJ Personal Training
Werde jetzt schlanker, stärker, schmerzfrei und fitter
Sport- und Gesundheitswissenschaftler, Dozent und Autor
Du. Ich. (D)ein Ziel – Personal Trainer Bremen. Steigere jetzt mit mir deine Fitness und erreiche mit mir zusammen deine persönlichen Ziele! Ich biete Krafttraining, Konditionstraining und Beweglichkeitsoptimierung sowie Mobilisationen und Schmerzreduktion mittels spezieller Techniken an. So formst du deinen Körper, wirst stärker und schmerzfreier und verbesserst gleichzeitig deine Körperhaltung.
Personal Training, Kleingruppentraining in Kooperationsstudios, in deinem Studio, bei dir zu Hause oder draußen sowie Trainingsplanerstellung für selbständiges Training im Fitnessstudio sind möglich.
Deine Gesundheit musst du selbst in die Hand nehmen!
Training alleine reicht jedoch nicht aus – die Kombination macht den Unterschied! Profitiere von meiner individuellen auf dich, deine Ziele und deinen Alltag abgepasste Ernährungsberatung, meinem Lifestylecoaching und der Optimierung deiner Regeneration und deines Schlafes.
Mit der schrittweisen Umsetzung dieser Veränderungen wirst du gesünder, fühlst dich besser, hast mehr Energie und wirst leistungsfähiger in Beruf, Sport und Alltag.
Meine Leistungen inklusive Preise als Personal Trainer und Coach. Wonach suchst du?
