Das Online Coaching Programm schließt die Lücke zwischen Online Trainingspläne für Workouts im Fitnessstudio und dem Personal Training vor Ort. Du wohnst deutlich außerhalb von Bremen, du hast noch wenig Trainingserfahrung oder dein Geldbeutel gibt aktuell nicht mehr her, du wünscht dir aber eine engere individuelle Betreuung? Dann ist das Online coaching Programm genau das Richtige für dich!
Bei wenig Tainingsvorerfahrung empfehle ich Personal Training Einheiten für mehr Sicherheit in der Übungsausführung anfänglich hinzu zu buchen, um die Trainingsbasics zu erlernen.
Ablauf und Inhalt:
- Kostenloses Erstgespräch via Telefon
- 3 individuelle Trainingspläne inklusive Ernährungs-, Lifestyle- und Supplementempfehlungen
- 1 Videocall oder Telefonat (20-30 Minuten) pro Monat mit Anpassungen deines Trainings sowie deiner Ernährung
- Kontinuierliche Betreuung via E-Mail oder WhatsApp
289 €**